HELE DEG
Dagens samfunn krever mye av oss, og flere og flere opplever sammensatte helseutfordringer. Dette kan være alt fra motløshet, smerter, manglende energi til større helseproblemer eller kroniske sykdommer. For å sikre en god livskvalitet er det viktig å ta vare på både den fysiske og psykiske helsen, HELE DEG.
BEHANDLINGER
Her får du en oversikt over de ulike behandlingene jeg tilbyr. Klikk på en behandlingsform for å lese mer. Har du spørsmål eller trenger veiledning, klikk på kontaktskjemaet nedenfor. Her kan du beskrive din situasjon slik at jeg kan hjelpe deg.
BIOPATI
Biopati er en naturmedisinsk behandlingsform som fokuserer på å styrke kroppen. Dette oppnås gjennom tilpasset kosthold, urter, kosttilskudd og immunterapi. Etter en nøye gjennomgang av din sykehistorie settes det opp en behandlingsplan som er skreddersydd for deg.
KOGNITIV TERAPI
Kognitiv terapi er en effektiv form for samtaleterapi som kan være nyttig for alle. Vi jobber med det som er vanskelig for deg her og nå, og ser på på sammenhengen mellom tanker, følelser og handlinger. Målet er å bli bevisst dine negative tankemønstre for å få til en ønsket endring og personlig vekst.
AKUPUNKTUR
Akupunktur er en behandlingsform hvor tynne nåler stikkes i bestemte punkter på kroppen for å øke energien i området og påvirke kroppens evne til å helbrede seg selv. Jeg tilbyr tradisjonell kinesisk akupunktur, triggerpunkt behandling,
IMS – intramuskulær stimulering, kopping, øreakupunktur, og kosmetisk akupunktur. Flere av disse teknikkene benyttes gjerne i kombinasjon for best mulig resultat.
KOSTVEILEDNING
Det er lett å gå seg bort i de utallige kostholdsrådene som er tilgjengelige i dag.
Et godt og balansert kosthold vil påvirke helsen din, både fysisk og psykisk.
Sammen kan vi lage en kostholdsplan som er tilpasset deg og dine behov.
READING
Reading er en teknikk for å hente informasjon fra underbevisstheten. Mange finner denne tilnærmingen nyttig. Her kan vi få tak i viktig informasjon som kan gjøre det lettere å forstå seg selv og andre. Dette kan åpne opp for ny innsikt som kan gi andre muligheter og løsninger.
Vanlige helseutfordringer
Fysisk og psykisk overbelastning
Smerter og kronisk sykdom
Stress- og livsstilsplager
Sammensatte helseproblemer
OM HELE DEG
Mitt navn er Hilde Stareng Henningsen og du finner meg hos Klinikk 1.no på Strømmen. På denne nettsiden har jeg samlet mine tjenester.
Jeg har lang erfaring og utdanning innenfor de behandlingsformene jeg tilbyr.
Mitt mål er å hjelpe deg til å ha det best mulig i ditt liv.
Min erfaring er at små og store utfordringer har lett for å hope seg opp og skape en livssituasjon som det kan være vanskelig å komme seg ut av på egen hånd. Sammen kan vi finne din vei til en meningsfull endring.
